SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • tbol, novedex xt

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Okres aktywnego półtrwania wynosi ~16h, wystarczy całościową dawkę podzielić na 2 mniejsze, aby uniknąć dobowych wahań stężenia . Długość brania, 4-10tyg., im krótszy czas brania analogicznie dawka powinna się zwiększać. Notka użytkownika: Działanie środka można zauważyć końcem pierwszego tyg., głównie poprawa waskularyzacji, wydolności. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2009-12-18 12:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaje z grobu specjalnie dla Ciebie! Nie mam za bardzo czasu sie rozpisywac bo wlasnie mnie okradli i duzo shitu mi sie tu porobilo przez co czas jest na wage zlota, ale w telegraficznym skrocie - robilem cykle normalne i robilem 2 tygodniowe. Wszystko ma plusy i minusy. Przyklad : Plus to mozliwosc stosowania wiekszych dawek bez zajechania, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2005-10-15 08:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sebol pisz caly czas jak idzie. ja bede obserwowal na bierzaco. napisz profilaktyke do cyklu, diete i trening bo przez 3 tyg do oma dopiero bujac zaczynaa propka przy takiej dawce to nie czuc bardzo

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2010-03-02 00:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] ze cykl planujesz na 8-12 tyg to daj raz 5k w polowie. pod reka jakies ia, najlepiej symex/etadron. badania hormonalne przed cyklem + morfologia, lipidy, watroba odblok to: hcg + clomid + nolvadex przyjdzie czas odbloku to odezwiesz sie tutaj w swoim temacie i wszystko sie pomoze ogarnac. Zmieniony przez - czellista w dniu 4/3/2018 6:51:04 PM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2018-04-03 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Masa by Pawlak

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi odpuszczone, prawe kolano mnie boli cały czas, czuję w nim kłucie. Dziś jednak zacząłem masować, dorzuciłem prawie 500 kcal z owsianki oraz dodatkowo przed spaniem dojdzie białko. Poza tym już zaczął się drugi tydzień na Crea Mass, na początku trochę muliło w żołądku ale jest ok, nawet przyjemny smak. Efekty okażą się po skończonym cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2014-03-10 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząc trening, ale niewiem zabardzo co z tych produktów wybrac, jak dawkowac w jakich godzinach itp. Kreatynki i tauryny niemam zamiaru teraz prszymowac dopiero po Cyklu redukcyjnym :) Aha Michail bedzie jakis Cykl nr. 2 dla Grupy VI ? wybrałem ćwiczenia dla grópy B w treningu dla Grupy VI. Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok powiem wam tak, przygode z siłownią mam juz około pół roku, przez ten czas siła skoczyła masakrycznie i masa, z 62 kg na obecne 78kg, wszyscy mówią mi, że mam gena, chcem to wykorzystac, jakby ktoś sie pytał wzrost 182-183 cm, nie chcem byc "Duży" na to jeszcze czas, cel tego cyklu to siła, licze na jakies 10-15 kg na ławce prostej, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-12-10 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    ja mam tą przewagę nad innymi że u mnie jeszcze działa pamięć mięśniowa w poprzednim cyklu leciałem z treningiem wg FBW 5x5 i z treningu na trening dokładałem coraz to większe ciężary, mimo tego że cały czas leciałem na ujemnym bilansie kalorycznym (dieta high carb)

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK Badania etc

    Post
    Doping

    [...] hcg kiedy to biłeś i co ile? Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-08-20 19:25:12 HCG bilem po 500iu e3d ostatni strzal byl jakos 3 tyg przed koncem cyklu, czyli juz spory czas temu. Pozno badania bo bylem w trakcie przeprowadzki do Polski takze k****sko ciezki czas i wylecialo mi z glowy, wiem ch**owo. Co do poziomu testosteronu, nie czuje, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2022-08-20 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY - na mase!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robią po to aby się zregenerować po ciężkim cyklu treningowym, powrócić do sił pamietaj mięśnie muszą być odpowiednio "zbombardowane"-jak to nazywam żeby potem pod czas regeneracji miały co rosnąć Ale pamiętaj "zbombardowane" ale nie ze już polecisz na siłownie i za***iesz taki wysiłek ze sie posrasz- tak szybko dojdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2007-04-23 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego nie cwiczy to w realnej walce jest dupa :). Co do wszechstronności... z tego co wiem zawodnicy tuż przed zawodami ( w cyklu przygotowawczym) ćwiczą tylko kilka technik aby doprowadzić je do prefekcji.. nie ma czasu na to aby przejąc przez wszystkie kombinacje stylu, bo jeszcze trzeba miec czas na przygotowanie szybkości, siły, i kondycji...

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lezac, wycisku stojac i w przysiadzie. do tego zryj (akurat jak robisz sie gruby, to latwo robic wynik silowy i miesien). no trudno, ladny nie bedziesz przez dosc dlugi czas. po 3-4 latach, jak juz dobijesz do jakiejs ***uckiej wagi i niezlego pauera, zarzucisz cyklik na pol roku, zredukujesz sie, zejdziesz z cyklu i wuala to jest wersja [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2008-08-27 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przodu!! nawet siła idzie okropnie cieżko, teraz jestem pierwszy raz na cyklu to troche podgoniłem. Miałem już treningi siłowe i troche pomagało. Co więcej, przez pewien czas trenowałem nawet z chłopakami z sekcji TS, tylko że skupiałem się na klacie. Trener sam mi powiedział że wszyscy są mile widziani i zawsze moge na treningi przychodzić( [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2008-08-27 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    Przebarwienia - czas. 20mg na cyklu mozesz zostac, jak nie da rady to zwiekszaj co 10mg. Oblok to sprawa indiwidualna, sam musisz sobie ulozyc, omijal bym clomid i provi jak uzywasz. Lekarze sa dobzi, ale do wydawania recept:D

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    a jeszcze mam takie teoretyczne pytanie, załóżmy że za jakiś tam czas wyleczę całkowicie ten trądzik, będe nawet bez blizn i przebarwień. chcąc zacząć cykl omka + metka jakie jest (pi razy oko) prawdopodobieństwo wystąpienia syfów? czy to stricte na cyklu czy już na odbloku?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do prawdy” 21. „Cechą życia jest pęd ku wielkości” 22. „Koks goi wszelkie rany” 23. „Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili!” 24. „Kulturystyka bez koksów jest jak muzyka bez instrumentów” 25. „Dwa [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 00:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomoże zeżreć oporny fat (wcieranie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dojechałem do 94 kg. Dalej była cykliczność Michaila (grupa VI) i super. Waga lekko w dół lub constant a mięsko ładniało. Tu już dieta według zaleceń cyklu. Więc jakiś czas temu postanowiłem się dorzeźbić i przeskoczyłem na CKD. Teraz na wadze jest 84 i staneło. Bilans liczę do suchej masy i odejmuję jeszcze 300 cal (bo jak nie odjąłem to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2005-07-30 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu mono + gainer Vitalmax 2 kupiony na siłowni u trenera zrobił + 7 kg dobrej masy w 6 tygodni więc gainera mogę polecić.Oczywiście dieta była i jest trzymana cały czas bez odstępw typu jakieś słodkie rzeczy czy cole czy coś podobnego.Ja dietę trzymam cały czas,ćwiczę,regenurję się i nie piję słodkich rzeczy typu cola czy coś,herabtę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2010-09-25 10:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### by Joordan. Trening ponad wszystko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening siła.07.01.2012 Wyciskanie na płaskiej 10x 5 powtórzeń - 82% Przedramię. Zwijanie sztangi nachwytem 3x15-12 65-80kg Wnioski: Jest to jeden z ostatnich treningów podczas cyklu.Aż mnie czasami skręca ,żeby sprawdzić swojego maxa.Muszę jednak poczekać do końca. Dzisiaj sprawił mi trochę trudności ,zwłaszcza,podczas ostatnich serii,gdzie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2012-01-07 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medieiwil/ Dziennik/ No to powoli jedziem..%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień: No to wstalem Sobie jak to zwykle robie wa wakacje okolo godziny 9 z rana bo dluzej jakos spac mi sie nei chce , oczywiscie poszlo sniadanie, potem przyszedl czas na silke, ciut pozniej odpoczynek jedzenie itp, troszke pojezdzilem po sklepach zobaczyc jak to nasze porsdutky w nieprawdopodobnym tepie drozeja i zrobilem jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2008-07-31 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)